上海外国语学校（全称为上海外国语大学附属外国语学校，简称上外附中）成立于1963年，是国家教育部直属的半寄宿制外国语学校。全校设7个年级（中预、初一、初二、初三、高一、高二和高三）。

　　上海外国语大学附属外国语学校（简称‘上外附中’），在毛泽东、周恩来、邓小平、陈毅等老一辈无产阶级革命家直接关心下于1963年创办的。是全国主要大城市第一批建立的七所外国语学校之一，学校直属国家教育部，是全国十五所具有保送外语类大学、院系资格的学校之一。目前是全国外国语学校工作研究会会长单位和全国外国语学校工作研究理事会理事长单位。

　　校园占地三十三亩，建筑总面积22508平方米。现任校长由崔德明（高级讲师）担任。

　　上外附中目前开设英、法、德、日、俄、西六个语种，近来，又开设韩语，是全国开设语种最多的外国语学校。其中俄、西两语种2年一次，互相交替。

　　上外附中的办学宗旨是“服务祖国发展、服务人类进步”，弘扬“自强、至诚、志远”学校校训，坚持以“学生发展为本、成人与成材并举”的教育理念和“文化立校、以德治校”的办学理念，把“外语特长、文理并举、复合性、高层次、高素质的国际型预备英才”作为培养目标，全面实施素质教育。

　　建校42年来，学校培养了近万名优秀学生遍布世界各地，绝大多数学生已经成为祖国社会主义现代化建设的骨干，其中，杨洁篪（现任外交部部长）、王光亚（现任中国驻联合国特命全权大使）、李笑牛、陶华、林晓薇（三位烈士）、朱元晨（获得两届英特尔国际工程与科学大赛特等奖）作为优秀毕业生的代表，展示了上外附中学子的风采。学校每年都有一批学生进入哈佛、耶鲁、麻省、剑桥、东京、早稻田等国际知名、一流大学深造；每年进入全国重点大学的升学率为92％以上。我校被钱其琛同志誉为“培养外语外交人才的摇篮”（书于学校1号教学楼上方）。

　　学校采用国外先进教材，外语以小班形式上课，强调培养学生口头、笔头运用外语进行交际的能力，并聘请外籍专家和配备先进的电化教学设备。外语教学方法上，通过研究和吸取国外各种流派的长处，结合中国国情，不断摸索、总结，改变了传统的翻译法和纯语法的教学方法，形成了一套注意训练学生语音、语调、听说领先的“启发式情景教学法”，把课堂教学搞得生动活泼、效果显著。此外，语文学科的“多读、多讲、多写”，政治学科的“卡片式教学法”、“讨论式教学法”及最近推行的“角色参与教学法”，在理科教学中重视“双基”、注意运算、逻辑思维、阅读参考书等能力的培养，推广电化教学，增加实验操作以增强动手能力，逐步试用英语上课等等，均在同行中得到好评，并被许多重点中学和普通中学采用。

　　学校在教学中强调实践和应用能力的培养：例如外语教学中除了注重在教学中更强调在各项实践活动中培养学生的能力，还采取“走出去，请进来”的方法。“走出去”即学校每年都有一定数量的学生被派往日本樱美林高等学校和德国汉堡的克里斯蒂安高等学校进行校际交流；“请进来”即每年学校有上百人次的学生接待来访的外国政府代表团、外国学生、外国记者等。学校在外事活动的大课堂中的出色表现，受到国内外有关人士的一致好评。

　　为了拓宽学生的知识面，开辟了第二课堂，开设第二外语和外语选修课（如：报刊阅读、外国文学、历史、各国概况等），以增强适应国际交往的知识、技能训练。同时学校还开设了多门类的选修棵和兴趣小组，例：国际金融知识、公共关系学、科技英语、世界风土人情、电脑、外文打字；古代爱国诗词选读、唐诗、红楼梦讲座、文明礼仪课等。对学生进行各种知识、能力的传授和培养。

　　学校在活动课中成立了邓小平理论研讨会，业余党校，学生记者团，青青草文学社，模拟联合国社团、音乐剧社、漫画社、电脑社、话剧社、影评小组、书法组、素描组、管乐队、合唱团、钢琴组、食品雕刻组、手工艺组等。

　　每学年第一学期举行国际文化周活动，第二学期举行民族魂活动周活动。前者为外语展示的盛事，后者为传统文化的舞台，二者相辅相成。其中，国际文化周的“外语短剧汇演”和民族魂活动的“我们的经典”、“创意变变变”等活动已经成为经典。目前，两项活动已成功举办20余年。

　　自学校成校以来，每年有两次重要活动，民族魂和国际文化周，给予学生发挥才华的舞台。

　　学校通过团队组织，组织学生开展读书活动，高中各班团支部建立流动书屋，现在已有50%的班级，落实了此项活动。

　　学校建立了以我校为主的全国外国语学校外语教学研究协作组，通过年会方式进行科研成果交流。

　　学校进行多种形式办学，开办了“国际部”，为国际社会培养中级涉外人才；学校还根据上海在改革开放中急需大量外语后备人才的形势，对少年儿童进行业余外语教学，学员总人数达学校学生五倍以上。

　　学校利用自己的外语优势，为国家、为社会的外语教育发挥了“示范”、“辐射”、“参与”等积极作用，为当前改革开放，日益走向世界作出了应有的贡献。

　　2001年以来，我校学生在上海市、全国及国际各科各类比赛中获得一等奖以上荣誉的近五十多项70多人次（其中，朱元晨同学获得了INTEL国际科学与工程大赛的一个特等奖，五个一等奖，“中国科学院院长奖”、“上海市明日科技明星市长奖”；学校数模组的同学，连续六年在世界大学生数模比赛中分获一、二、三等奖;一些同学的TOEFL考试获得满分。

　　2003年我校学生荣获“民生杯”上海市中学生数学知识应用竞赛团体第一名。）；“白猫杯”化学竞赛一等奖；

　　三年里，有30多位学生以全额奖学金进入哈佛、耶鲁、麻省理工、哥伦比亚、东京、莫斯科、剑桥、巴黎三大、莱比锡等国际名牌大学学习；

　　目前学校的选修课、活动课有四、五十种，最近新成立三个学生社团（漫画社、电脑社、话剧社）。课目内容涉及面较广，其中发展型课目最有特色。我校自办学以来就一直坚持，在校学生从初三年级开始必须选修第二外语。除了第二外语必修课之外，学校还开设了6个语种的选修课。初一英语成绩出色者可修“二外”，高一英语、“二外”成绩出色者可修“三外”。许多学生在华交会、世界中学生运动会及各种外事活动中都能使用第二外语进行交际活动，有的学生还用第二外语参加高考并获得高分,我校是全国外国语学校中开设第二外语语种最多的学校。2014届学生（2007年入学）以双外语教学（英语+小语种）。

　　为适应现代科技发展的需要，学校开设科技英语、英文报刊阅读等课目。学校投资10万，开设理科兴趣班，培养理科尖子，尝试培养通晓外语、理科较强的复合型外语人才。

　　办学的社会效益和经济效益双提高，有利地支持和保障了素质教育的全面实施，提高了办学，扩大招生，满足了社会的需求；三年来，用于救灾、希望工程、资助贫困学生、帮助患重病学生、减免公派出国学生经费近30万；通过连锁合作办学，输出办学模式，增强了办学的示范辐射力。目前正在运作的国际部，则力争在国际上创出我校办学品牌，在世界教育市场占一席之地。

　　办学机制的改革，使学校的办学充满活力，学校的各项事业呈现加速度发展态势。学校的自我发展，自主办学的积极性大大提高，使素质教育所需的各种条件不断得到满足和保证。